Foreldrene mine ble nettopp skilt, faren min har ny kjæreste

Hei

Jeg kan skjønne at du lurer på hva du skal gjøre nå. Du har funnet ut at faren din har kjæreste, men han har ikke fortalt det til deg ennå.

Jeg tenker at det beste er å snakke med faren din. Da kan du få vite mer om hva som faktisk stemmer, i stedet for å gå alene med tankene og spørsmålene dine. Det er helt naturlig at du lurer på dette, og det er lov å spørre.

Voksne kan noen ganger si at de ikke skal få seg kjæreste på lenge, men så skjer det ting i livet som de ikke hadde planlagt. Derfor tenker jeg at dette er noe dere godt kan snakke sammen om.

Du kan også snakke med moren din eller broren din hvis du har behov for det. Moren din er voksen, og hun har ansvar for sine egne følelser. Jeg tenker at hun tåler å høre det du ønsker å dele med henne, selv om dette kanskje vekker ulike tanker og følelser hos henne.

Som du forstår tenker jeg at du fint kan snakke med foreldrene dine og broren din. Ting kan gjerne vokse seg større om man går og tenker på det alene.

Du kan også snakke med noen utenfor familien, som helsesykepleier. Det finnes helsesykepleier på de fleste skoler og på Helsestasjon for ungdom. Helsesykepleiere snakker med mange barn og ungdommer som opplever skilsmisse og nye kjærester i familien, og de er vant til å hjelpe når man har mange tanker og følelser rundt dette.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Mamma eller pappa har fått ny kjæreste – hva gjør jeg?