Lei av alt og sliter med å være glad
Jente, 18
Hei. For å forklare litt kort og enkelt så er jeg veldig lei av alt og ikke minst sliter med å være glad. Alle sier hele tiden «du er så negativ» du må være mer glad. «Hvor er den glade jenta vi møtte hver dag?». Innerst inne så lurer jeg på det selv. Vært av og på syk i et halvt år nå, samtidig som jeg går påbygg som er ekstremt hardt. Ligger alltid langt bak og prøver mitt beste, samtidig som «jeg bryr meg egt ikke attituden» kommer frem. Legen mente jeg ikke trengte psykolog, siden jeg ikke var psykisk syk.. Har vært utsatt for overgrep for 2 år siden, så burde jo fått lov til å prate med noen? Mamma og pappa forstår meg heller ikke, de er sinte over at jeg svarer sånn som jeg gjør, og generelt er så negativ. Har jeg ADHD, og ikke klarer å styre følelsene mine? Eller kan det ha noe med hormon spiralen jeg satt inn i sommer? Finner ingen glede lenger.. Føler jeg rett og slett ikke passer til noe ang utdanning heller. Vil flytte vekk, samtidig som jeg ikke har noe sted å dra.. Jente18
Svar
Hei,
Så fint du sender oss spørsmål når du har ting du lurer på.
Jeg synes det er veldig fint at du er reflektert over hvordan du har det. Du stopper opp og kjenner etter og har merket at det er en del ting ved deg som har endret seg den siste tiden. Du kjenner deg lei av alt og sliter med å være glad. Dette er helt klart signaler på at du har en vanskelig periode.
Du skriver også at du har vært utsatt for overgrep for noen år siden uten at du har fått snakke med fagfolk i etterkant. Reaksjoner på slike opplevelser er ulike fra person til person og tidspunktet for når symptomene dukker opp vil også variere veldig. Jeg synes det høres viktig ut at du får snakke med noen som kan hjelpe deg med å bearbeide det som har skjedd og hjelpe deg med å få bedre dager. Jeg vil anbefale deg å bestille en ny time hos fastlegen din der du kan vise legen det du har skrevet her og svaret mitt. Sammen lager dere en plan for videre oppfølging.
Noen kan oppleve endringer i stemningsleie etter oppstart på hormonspiral. Dersom innsettelse av hormonspiral sammenfaller helt med når denne vanskelige perioden begynte, kan det være en ide å tenke alternativ prevensjon for å se om dette letter litt. Snakk med fastlegen din om dette også.
Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 8.2.2025
Oppdatert: 8.2.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål