Renner spytt ut av munnen når jeg sover, kan det stoppes?

Hei.

Når man sover slapper musklene i kroppen av, hvis man da sover med åpen munn og på siden vil ofte da sikkelet renne ut, og det er ikke så mye man kan gjøre med dette.

Dette er helt normalt å gjøre, og jeg tror nok de aller fleste har opplevd å våkne med sikkel på siden av munnen, eller våt flekk på puten.

Hvis man sikler både på natt og på dag, kan det være f.eks svelgvansker, muskelproblemer, tett nese eller andre årsaker til sikling. Da hender det at det finnes behandling som hjelper.

Beklager at jeg ikke har noen gode tips, dette er en normal kroppsfunksjon, og jeg tror nok ikke du er alene om dette. Du kan jo bytte laken ved overnatting, eller legge på et ekstra eller et håndkle under hvis det vil hjelpe. De fleste vil skjønne det er sikkel og ikke sæd i hodeområdet på sengen.

Du kan eventuelt ta turen til helsestasjon for en sjekk, for å få undersøkt at det er noen åpenbar årsak til at du sikler.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier