Hvilke vaksiner bør en jente på 20 år ta?

Jente, 20

Hei. Jeg er 20 år og har ikke tatt en vaksine siden 2007. Jeg vurderer å ta vaksiner nå som jeg har blitt voksen, men vil starte med de aller viktigste først. Jeg har prøvd å søke opp hva de viktigste er, men finner ikke noe konkrete svar. Jeg har tatt vaksine for meslinger, polio og stivkrampe. (Noen andre også som man tar når man er baby) Hva er de 3-5 viktigste vaksinene man burde ta utenom disse? Evt hva er lurt å ta iforhold til alderen min og at jeg ble født jente?

Hei!

Så bra du er klar over hvor viktig det er å vaksinere seg. Det er helt grunnleggende for å beskytte både din egen- og andres helse.

I likhet med andre medisiner så er det heldigvis ikke slik at du må finne ut av selv hvilke vaksiner som er anbefalt for deg. Dette er en legeoppgave, og du må uansett oppsøke lege for eventuell resept på vaksine. Deretter henter man ut vaksine på apotek og får den enten satt der, eller tar den med til legekontoret for å få den satt der.

Generelt så er alle vaksiner i barnevaksineprogrammet anbefalt for alle, dette inkluderer nå også HPV-vaksine og vannkoppvaksine. Sistnevnte er ikke nødvendig om man allerede har hatt vannkopper.

Da det kommer til oppdatering av vaksiner som voksen så anbefales alle oppdatert boostrix polio hvert 10. år. Det er en kombinasjonssprøyte som oppdaterer vaksine mot difteri, kikhoste, polio og stivkrampe.

En rekke andre vaksiner kan også være anbefalt, men det kommer ann på din helse, alder, sykehistorikk, hvor du bor, hva du jobber som, hvem du bor sammen med og hvor du reiser. Dette er altså noe du bør diskutere med fastlegen din.

Håper svaret var oppklarende!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 25.10.2026