Hvordan kan jeg flørte etter å ha blitt såret?

Hei! Jeg forstår godt hva du mener. Det er veldig vanlig at man kan lukke seg litt etter at det har vært et tøft brudd, man har vært såret eller har opplevd vonde ting.

Jeg vil først si at jeg synes du er veldig sterk. Og at med litt tilvenning eller trening, så kan du komme tilbake til ditt flørtende vanlige jeg. - Hvordan det enn er. For jeg tenker det viktigste er at du er deg selv.

Så kanskje vi kan snu det litt mer til hvordan man kan være mer i kontakt med seg selv? Og håndtere ting slik som man vil, og kjenner er naturlig for seg - innerst inne.

Svaret på dette, blir å bli bedre kjent med seg selv, og bygge opp selvtillit og selvfølelse. Jeg vet du sendte spørsmål om flørting, men når du klarer å flørte litt med deg selv også, og ha det fint - så er det lettere å flørte med andre.

Jeg tenker at det beste du kan gjøre er å fortsette å bygge opp deg selv, og gjøre ting som gjør at du har det bra. Er det noe du liker å gjøre? Eller gjerne vil begynne med?

Her kan det være en aktivitet, lære seg noe nytt eller ta opp kontakten med venner eller skaffe nye. Har du lyst til å lære å danse? Drive med rollespill? Eller lære et nytt språk? Jeg vet at dette er mer sosiale ting jeg skriver om nå, og ikke direkte dating.

For her er du i en setting hvor du kanskje gjør noe du liker eller er med mennesker du liker. Her kan det også være at man finner noen som er mer åpne for en relasjon, enn de som fester mye og ikke helt vet hva de ønsker ennå (for eksempel). Det er ikke alle som er sånn, men det kan handle litt om hvilket miljø man er i.

Da kan det være lettere å åpne seg opp, og flørte - hvis man er i en setting hvor man allerede føler seg trygg og at man kan være seg selv. Og at det går bra om man flørter litt eller om man bare er sosial og ikke flørter. Eller så øver man seg på å være i en setting hvor man flørter og viser interesse for en annen.

Nå forstår jeg at du har en dårlig opplevelse, og det er du ikke alene om. Men det er veldig mange fine mennesker der ute, som er heldige som får møte akkurat deg.

Nå skal jeg ikke glemme å gi deg tips til å åpne deg opp, men jeg tror at du kan finne mange gode tips i artiklene våres.

Her er det også vinklet litt forskjellig, slik at de kan passe så mange som mulig. Så jeg foreslår at du leser disse, og ser om det noe som passer for deg.

Generelt så er det tips som å snakke med personen, vise interesse, lytte, og samtidig gi litt av seg selv. Så kan du også smile litt, ta litt på personen på skuldrene eller hånden, og være litt mer nær enn det du ellers hadde vært. Hva med å øve seg på å smile til de du møter på din vei? Å gi et kompliment til noen? Eller stå litt nærmere en du liker når hen snakker?

Det kan være at dette er ting du har gjort før, og ikke klarer å "starte". Her tror jeg det å hoppe litt i det, er en av mulighetene dine. Blant mange. Det er jo du som er eksperten i ditt liv, og vet hva som er best for deg.

Små steg, kan utgjøre store forskjeller.

Det kan være at det tar litt tid å åpne seg. Det er helt i orden.

Gi deg selv den tiden du trenger. Når man tar vekk presset, så blir det også lettere.

Jeg tror også det kan være godt for deg å snakke med noen. Her kan helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom eller en klok voksen være til hjelp.

Alt godt og sender deg en god klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.