Er det forskjell på et hjerte som er stort pga sykdom, og pga trening?
Gutt, 20
Hei. Hvis man sitter i ro hele livet og spiser dårlig mat så får man høyt blodtrykk, som fører til hjerte- karsykdommer. Et resultat av dette er forstørra hjerte, men ved mye utholdenhetstrening så blir jo også hjertet større. Forholdene er jo stikk motsatt av hverandre. Men begge belaster jo hjertet over tid. Eller?
Svar
Hei!
Du stiller et godt spørsmål! Det er litt vanskelig å svare enkelt på dette, for temaet er komplisert og det er veldig mange faktorer som spiller inn her. Men jeg skal forsøke å svare:
Det er riktig at ved f eks høyt blodtrykk (eller hjerteklaffefeil) så må hjertet pumpe sterkere for å få ut samme mengde blod. Over tid blir da resultatet av man får et større hjerte.
Ved utholdenhetstrening er det litt annerledes. For her blir hjertet sterkere på en annen måte (musklene i hjertet blir sunnere, kransblodårene i hjertet sunnere) blodtrykket blir lavere og utholdenheten bedre. Så uansett størrelse jobber hjertet da bedre og "smartere" når man er trent. Det trekker seg f eks bedre sammen enn et hjerte som "bare" er større.
Det har altså en stor betydning hva hjertet jobber "mot" (om det slår mot et høyt blodtrykk er det verre enn om det slår i en trent og sunn kropp).
Dette med at man kan få hjerteproblemer også ved et trent hjerte, har kommet opp i det siste. Man har f eks funnet ut at man KAN ha økt risiko for hjerteflimmer ved å trene veldig mye. MEN - denne økte risikoen er svært liten faktisk. Det er heller mye å tjene på å trene, også for hjertes del. (Og for resten av kroppen).
Så oppsummert er det forskjellig hvordan man har fått et større hjerte; om det er en sunn vekst, eller om det kommer som følge av sykdom. Et større hjerte vil i prinsippet være sunt om det betyr at hjertet slår bedre (slik det betyr når hjertet blir større og bedre ved trening).
Dette er litt vanskelig å svare enkelt og kort på - men håper dette kunne forklare det du lurte på.
Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no
Besvart: 9.3.2023
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

