Spørsmål og svar

Hvordan skal jeg til sex med noen?

Jente, 16

Hei, jeg har lenge tenkt på sex som en positiv og følsom ting. Jeg har ikke lyst til å ligge rundt eller ha sex med hvem som helst. Men jeg føler meg klar til å ha sex, og har lyst til å ha sex, men jeg har ikke kjæreste eller noen å ha det med.. tips?

Svar

Hei!

Du har veldig fine tanker rundt det å ha sex. Sex skal være en positiv og god opplevelse som en er med på fordi en kjenner seg klar og vil være med på det som skjer.

I spørsmålet ditt, skriver du at du ikke vil ligge rundt med hvem som helst. Det er tanker du deler med mange andre, du er ikke alene om ønske det. Det er også gutter som tenker som deg - de vil ha sex, men ikke med hvem som helst.

Kanskje du kan tenke litt på hvordan du vil partneren din skal være? Og kanskje det er mulig at den personen du ønsker finnes på skolen eller rundt deg på fritidsaktiviteter du går på?

Mens du venter på å bli kjent med noen som kan bli partneren din, kan du finne ut av hva du kan gjøre for å tilfredstille seg selv. Her kommer det noen tips til deg.

En gang du er alene, kan du kle deg naken og stille deg opp foran et heldekkende speil. Se på deg selv til du liker det du ser i speilet. Noen kan synes det er ok med en gang, andre kan trenge å se på seg selv flere ganger før det er ok.

Prøv ut ulike måter å berøre deg selv på og legg merke til hvordan du liker det og hvor på kroppen. En kan like alt fra myk og forsiktig berøring til hardere klaps og klyp.

For å få sett på kjønnet ditt, kan du legge deg på ryggen eller sette deg på huk. Bruk et speil og skill kjønnsleppene dine slik at du får sett de indre leppene, klitoris, skjedeinngangen og huden bak mot og rundt endetarmsåpningen. Hele dette området er svært følsomt og kan gi gode og sterke seksuelle opplevelser om de blir stimulert på en måte du liker. Her kan du også prøve ut ulike måter å berøre deg selv på for å finne de metodene og teknikkene som er riktig for deg.

For å få gode opplevelser sammen med noen, er det ok å bruke tid på å onanere alene først. Hvordan en skal onanere, vil variere fra person til person og fra gang til gang. Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris. En kan like å bruke mye spytt eller glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt. For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris, andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris. Det er bare fantasien som setter grenser for hva som kan være godt.

Når en holder på med denne øvelsen, er det ikke uvanlig å få seksuelle fantasier og bli kåt. Alt det du lærer om kroppen din, hvordan du liker å bli berørt og eventuelle fantasier vil gi deg mye ny og viktig informasjon slik at sex blir godt for deg.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS

Besvart: 27.11.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål