Så inn i blitsen på telefonen min, kan jeg ha skadet øyet mitt?

Hei!

Det er ikke uvanlig at eksponering for sterkt lys, spesielt direkte lys fra blitsen på en telefon, kan føre til ubehag eller midlertidig irritasjon i øyet.

Det er imidlertid lite sannsynlig at et enkelt tilfelle av å se inn i blitsen på telefonen din vil forårsake permanent skade på øyet ditt. Det kan imidlertid føre til midlertidig ubehag og irritasjon, spesielt hvis lyset var sterkt og du så direkte inn i det. Når du tar bilder med blits, spesielt nært ansiktet, er det derfor viktig å unngå å se direkte inn i blitsen.

Symptomer som rødhet, kløe og litt smerte i øyet kan være tegn på irritasjon eller overbelastning, men det kan også være tegn på en infeksjon eller annen tilstand. Hvis symptomene vedvarer eller forverres, eller hvis du er bekymret for øyet ditt, bør du kontakte fastlegen din for en vurdering.

Det kan også være lurt å fortelle om plagene til foreldrene dine, eller til helsesykepleier på skolen din, slik at de kan hjelpe deg med å vurdere situasjonen og om det eventuelt er noe du bør oppsøke lege for.

Ellers bør du, for å unngå lignende situasjoner i fremtiden, være forsiktig med å se direkte inn i sterkt lys, inkludert blitsen på telefonen din, samt unngå å eksponere øynene dine for direkte lys fra sterke lyskilder.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no