Søsteren min blir mobbet. Hvordan kan jeg hjelpe henne?

Jente, 17

Søsteren min er 15 og begynner på vgs etter sommeren og hun begynner mest sannsynlig sammen med mobberne sine. Det er på en annen skole enn meg så jeg får ikke hjulpet henne. De to jævlene som mobber henne sprer rykter om henne og får folk til å fryse henne ut. Hun har bare en venn på hele skolen. De to dritt menneskene har vert bortkasta oksygen siden barneskolen hvor de også pleide og være drittseker mot søsteren min. Søsteren min er en av de snilleste folka jeg kjenner. Hun gir folk ALT FOR MANGE sjanser. Det var det hu gjorde med jævlene også. Hun kutta dem ut for et år siden og etter det har de gjort det til et helvete for hun. Vi fikk vite det igår og jeg er så sur jeg vet ikke hvor jeg skal gjøre av meg. Jeg har aldri vert så sur på noen før. Jeg vet ikke hvordan jeg kan hjelpe henne heller.

Svar

Hei, og takk for at du skriver til oss!

Jeg hører at du har mye omsorg og kjærlighet for søsteren din. Det er hjertevarmende å lese. Den støtten du viser, og ønsket om å beskytte henne er beundringsverdig og sier mye om deg. Selv om dere ikke går på samme skole, vil det likevel være en viktig støtte og til stor hjelp for henne. Ofte er det noe av det viktigste, det å vite at man ikke står helt alene. Søsteren din er ikke alene, hun har deg, og det betyr mye.

Samtidig er mobbingen du forteller om veldig alvorlig. Du beskriver utestenging, ryktespredning og sosial utfrysing, og at to personer aktivt går inn for å gjøre hverdagen hennes vanskelig og kjip. Det er ikke noe hun skal måtte tåle eller håndtere alene.

Ut ifra det du skriver, virker dette som noe som har pågått over tid og at det fortsatt skjer. I så fall er det viktig at hun snakker med en voksen hun er trygg på om det hun opplever. Som elev har hun rett til å ha det trygt og godt på skolen, og til å trives. Det betyr at når en elev forteller om mobbing, må skolen sette inn tiltak og gjøre det de kan for å få stoppet det.

Hvis mobbingen fortsetter når hun begynner på videregående, er det også viktig å vite at hun har de samme rettighetene der. Skolen har plikt til å følge opp og gripe inn. Hvis skolen ikke gjør det de skal, kan saken meldes til Statsforvalteren, som kan hjelpe videre.

https://www.statsforvalteren.no/nb/portal/Barnehage-og-opplaring/retten-til-et-trygt-og-godt-skolemiljo/skjema/melde-fra-om-utrygt-skolemiljo-eller-mobbing/

Du skriver også at du er veldig sint, og det er ikke rart i det hele tatt. Når noen man er glad i blir behandlet dårlig, kan det vekke sterke følelser. Samtidig er det viktig å bruke de følelsene på en måte som kan hjelpe søsteren din, ved å støtte henne, være der for henne, lytte og hjelpe henne med å få tak i voksne som kan gjøre noe med situasjonen.

Jeg håper virkelig søsteren din får en trygg og fin skolehverdag videre, helt uten mobbing, både nå og når hun begynner på videregående. Det fortjener hun. Og det er veldig tydelig at hun er heldig som har deg!

Vennlig hilsen SnakkOmMobbing.no i samarbeid med Ung.no

Besvart: 16.4.2026