Lurte på om man burde dusje etter seks, det er jo kroppsvæsker i sengen?

Hei

Så flott at du stiller spørsmål om seksuell helse og hygiene.

Det er viktig å tenke på at hva man ser i filmer og i media ikke alltid reflekterer beste praksis når det kommer til seksuell helse og hygiene. Og det stemmer som oftest ikke helt overens med hvordan det er i virkeligheten

Her det viktig å vurdere din egen komfort og dine preferanser. Man må ikke dusje etter sex men det kan være en god vane. Det blir jo lett litt klissete og ubehagelig å legge seg i laken som er våte av kroppsvæsker.

Jeg vil anbefale deg til å snakke med partneren din om dine bekymringer og sammen finne ut hvordan dere skal ta være på hygiene etter sex. Dette kan hjelpe dere med å finne en løsning som begge er komfortable med.

Om du trenger noen tips for en god hygiene ved sex så kan dere for eksempel dusje før og etter.

Bruke kondom, da blir det mindre søl.

Ha et håndkle under dere når dere har sex.

Håper dette var til hjelp.

Vennlig hilsen helsesykepleier