Spørsmål og svar

Kan det være farlig å sniffe deodorantspray?

Jente, 16

Hei. Eg er 16 år og lurer på om det kan vara farleg å sniffe inn deoderantspray. Fordi eg har lyst te å gjere det, men vil berre vite om det er farleg fyrst. Og eg har selvmordstanker som kom igjen i går og då hadde eg tenkt å hoppe ned frå andre etasje og ned te fyrste etasje på skulen. Så det er så ille. Men lurar også på korleis få bort de mørke tankane? Takk for svar på forhånd ❤️

Svar

Hei,

Så vondt å høre at du har det så vanskelig.

Det å sniffet deodorant eller parfyme er ikke noe vi anbefaler da det kan føre til en rekke helseproblemer og i verste fall være direkte farlig. Deodoranter og parfymer inneholder mange forskjellige kjemikalier. Innånding av enkelte av disse kjemikaliene kan forstyrre normal lungefunksjon, hjernefunksjon og andre organer i kroppen.

Noen mulige plager ved innånding av deodorant eller parfyme inkluderer blant annet hodepine, svimmelhet, kvalme, hjerteproblemer, skader på nervesystemet og i verste fall tap av bevissthet. Hvis man sniffer slike kjemikalier mye og over lengre tid kan det også påvirke hjernecellenes funksjon og dermed hukommelse og andre kognitive funksjoner.

Selv om livet kjennes vondt nå, så vil det bli bedre. Det er faktisk en del ungdommer som har selvmordstanker og har det veldig vondt, men heldigvis kommer de fleste ut av det på en god måte.

Det er viktig å snakke med noen om selvmordstanker. Du skal ikke være alene og ha det så vondt. Det hjelper å sette ord på det og få god støtte av de rundt deg. Husk at foreldrene dine eller andre voksne som du har rundt deg er de som kjenner deg godt og de kan støtte og trøste deg når du trenger det. Dersom du av en eller annen grunn ikke kan snakke med foreldrene dine om dette anbefaler jeg deg å ta kontakt med alarmtelefonen for barn og unge på 116 111.

Jeg vil anbefale deg å snakke med en voksen du stoler på. Du kan snakke med en lærer eller med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Helsesykepleier har erfaring med å snakke med ungdom som strever med ulike ting. Helsesykepleier har også taushetsplikt og vil hele tiden sjekke med deg om det er noe hun/han kan fortelle videre til foreldrene dine.

Jeg legger ved en artikkel som er fin for deg å lese. Jeg ber deg lese den og følge rådene som gis der!

Ved påtrengende tanker som ikke gir seg ringer du legevakten på 116 117. Ved akutt behov for hjelp ringer du medisinsk nødhjelp på 113

Jeg skulle ønske jeg kunne gjort mere for deg nå. Lov meg at du tar kontakt med noen som kan hjelpe deg. Jeg sender seg mange varme tanker. Ta vare på deg selv og hold ut! Ting vil bli bedre

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 17.1.2026

Oppdatert: 17.1.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål