Tåler utekontakten min å se arrene /sårene mine?

Hei,

Så fint at du har fått så god kontakt med henne. Det er viktig.

Du er hensynsfull som reflekterer over dette i forkant. Jeg mener at dette er noe du helt trygt kan vise frem og stole på at vedkommende tåler.

Det er viktig å prate med noen man har tillit til når man har det vanskelig og driver med selvskading. Jeg håper at det kjennes litt lettere etter du har delt det og at du får noen gode råd til hvordan du skal håndtere overveldende tanker og følelser på en bedre måte.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog