Mensen min er forsinket, hva skal jeg gjøre?

Hei jente 16 år.

Jeg skjønner godt bekymringen din. Det er lurt av deg å stille spørsmål om dette, for det kan føles forvirrende når mensen ikke følger det man leser på nettet. Mange får ganske uregelmessig mens i starten, og for noen kan det ta flere år før syklusen blir mer stabil. Likevel er 49 dager mellom hver menstruasjon lengre enn det som regnes som en “vanlig” syklus.

Det betyr ikke nødvendigvis at noe er galt, men det kan være flere grunner til at syklusen blir lang eller uregelmessig – som stress, trening, kosthold, hormoner eller underliggende tilstander som for eksempel sykdom.

Siden du har hatt mensen i flere år allerede og syklusen fortsatt er så uregelmessig, kan det være lurt å snakke med lege eller helsesykepleier på skolen. De kan vurdere om dette er normalt for deg, eller om det bør sjekkes nærmere.

Du trenger ikke være redd, men det er alltid bra å få svar fra noen som kan undersøke deg ordentlig. Inntil da kan du fortsette å følge med og notere ned når mensen kommer, så har du oversikt når du skal forklare det til legen eller helsesykepleieren.

En siste ting: Hvis du har hatt samleie bør du ta en graviditetstest for sikkerhets skyld for å utelukke om du kan ha blitt gravid, for da får man jo ikke mensen (dette gjelder uansett om dere brukte prevensjon eller ikke).

Håper det ordner seg for deg og at dette var nyttig. Lykke til og alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no