Har flyttet hjemmefra, og finnes det helsehjelp for studenter i Bergen?

Hei!

Jeg kan forstå at det er både spennende og utfordrende å flytte til et annet sted å starte med studier.

Det er mye nytt på kort tid, både å flytte fra hjemmet og ta ansvar for seg selv på en ny plass. Ny bolig, nye studier, nytt sted, nye folk og alt annet som du selv må ordne og fikse. Dette kan føles i overkant mye og det er helt naturlig at du føler deg stresset.

Heldigvis vil dette bli bedre etter hvert, og du må gi deg selv litt tid til og forsøke å være tålmodig. Alt ordner seg ikke med en gang, og det vil være en periode der det føles som det er i overkant mye av ting som skal ordnes.

Snakk med dine medstudenter og venner i Bergen, og jeg er sikker på at det er mange som stresser og synes det er utfordrende med alt det nye rundt dem. Da vil du gjerne se at dette er ganske vanlig i starten, og du har bare studert i noen få måneder.

Som student i Bergen finnes det flere tilbud for helsehjelp, både fysisk og psykisk:

• Helsestasjon for ungdom og studenter i Bergenhus/Årstad: drop-in eller timebestilling. Ligger i Møllendalsveien 6 i Familiens Hus.
• Rask psykisk helsehjelp. Et lavterskel tilbud til alle mellom 16 og 23 år. Søk på "innbyggerhjelpen i kommunens nettsider.
• Studentvelferdsorganisasjone SAMMEN. Et tilbud for studenter i Bergen. Ta kontakt via SAMMEN sine nettsider for timebestilling.
• Studentrådgivning ved lærerstedene, tilbud om samtaler om studierelaterte ting, stress, motivasjon osv. Kontakt rådgivningsavdelingen ved din skole.

Håper dette kan hjelpe deg til at du får en bedre hverdag. Masse lykke til som student i Bergen.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no