Jeg tenker på sex med både gutter og jenter
Annet, 14
heihei!! Jeg er Jente på 14 år. Jeg vet at jeg liker gutter, men noen ganger føles det ut som om jeg liker begge to? Jenter og gutter. Det har også vært litt sånn ‘dagdrømming’ til meg. Jeg har sett for meg at jeg har klinet eller hatt sex med folk som jeg ikke vet hvem er en gang😅, det kan bli litt vanskelig å følge med på skolen, gjøre lekser osv. Jeg er helt sikker på at jeg har ADHD. Likeee, what am I gonna do?🙂 Jeg er jo IKKE gammel nokk til å ha sex engang, er ikke det 16? Jeg vil også ha en kjæreste, jeg har fått øyekontakt med folk som jeg synes er pen/kjekk, men de er jo sammen med noen!!! Herregud, jeg må ha råd, NÅ!😁
Svar
Hei du!
Så fint at du skriver til oss. Først og fremst: Det å tenke på sex når man er i puberteten er helt vanlig.
Det handler om at det lages masse hormoner i kroppen, blant annet testosteron, også hos jenter. Testosteronet gjør at man lettere blir kåt. Det gir deg rett og slett flere sextanker og fantasier som igjen kan gjøre deg mer kåt.
Det å teste ut fantasier i tankene er bare sunt. Her er alt lov! Og selv om du tenker det, betyr det ikke at det er dette du har lyst til å gjøre i virkeligheten.
Det er vanlig å fantasere om folk man ser på gata og om kjendiser. Det er helt vanlig å fantasere som sex med noen av samme kjønn som deg selv eller om å ha sex med flere, det betyr ikke at det er dette du skal begynne med når du skal gjøre det på ekte. Hva man blir kåt av og hvilket kjønn man blir forelsket er to forskjellige ting.
Nysgjerrigheten på seksualiteten din endrer seg i denne perioden. Den blir gjerne mer målrettet mot å få nytelse og orgasme. Fantasiene blir også gjerne rettet mot konkrete personer.
Du kan få lyst til å ha sex med noen, men det betyr ikke at du er helt klar for det i virkeligheten. Det er jo en aldersgrense på å ha sex med andre som er 16 år, men du kan jo fint utforske deg selv og onanere.
Du kan jo begynne med å flørte med noen du liker som er ledige og kanskje få en kjæreste. Om det er jenter eller gutter er jo noe du kan utforske. Det å bli kjent med en person man er forelsket i kan være helt fantastisk.
Så ikke stress med å finne noen å ha sex med, men ta deg heller tid å nyt livet og forelskelsen sammen. Så kommer det alltids sex etterhvert når du og en eventuell partner er klar for det.
Lykke til!
Vennlig hilsen Helsesykepleier
Besvart: 12.2.2026
Oppdatert: 12.2.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
