Har slim i halsen etter forkjølelse, Hjelper slimløsende hostesaft?

Hei!

Det du beskriver er ganske vanlig etter en forkjølelse. Ut ifra hva du beskriver, kan det høres ut som du har en etterhengende irritasjon i luftveiene fra du var forkjølet. Selv om selve forkjølelsen er over, kan slimproduksjonen henge igjen en stund, og det kan gi en følelse av at det stadig sitter noe i halsen.

Ofte kommer det også av at det fortsatt renner litt slim bak fra nesen og ned i halsen (postnasal drypp), selv om du ikke føler deg tett lenger.

Slimløsende hostesaft er laget for å gjøre slimet tynnere, men den virker best når man faktisk har hoste fra luftveiene. Når problemet først og fremst er slim i halsen, er det ikke sikkert at hostesaft vil hjelpe så mye.

Det som ofte hjelper bedre er å drikke godt med vann, siden det gjør slimet mindre seigt. Noen opplever også at varme drikker lindrer. I tillegg kan det være nyttig å skylle nesen med saltvann hvis det kommer slim derfra.

Selv om det er plagsomt og kan vare en stund, så er dette noe som som regel går over av seg selv, men det kan ta litt tid, noen ganger flere uker.

Hvis det imidlertid varer veldig lenge, blir verre, eller du får andre symptomer som feber, smerter eller tung pust i tillegg, bør du kontakte lege for en undersøkelse. Det samme kan du selvfølgelig også gjøre hvis du er veldig plaget og ønsker en individuell vurdering og flere råd.

Ønsker deg alt godt og riktig god bedring!

Vennlig hilsen legen, ung.no