Spørsmål og svar

Kan jeg ha sex etter kraftig hjernerystelse?

Gutt, 16

Hei, så jeg har akkurat blitt påvist en kraftig hjernerystelse etter slag mot hodet. Dama vil ha sex er det farlig å ha det om man tar det rolig?

Svar

Hei!
Den generelle anbefalingen etter hjernerystelse er gradvis opptrapping av aktivitet. Først bør man være i ro til de verste symptomene har gitt seg. Deretter kan man forsiktig prøve lett aktivitet og se hvordan kroppen reagerer. Jeg tenker derfor at om du har lyst til å ha sex og føler deg i form til det, så er det ikke noe i veien for at dere har sex. Men, som du selv antyder, så er intensiv fysisk aktivitet frarådet. Sex kan være det, men kan også være rolig.

Du kan lese mer om hjernerystelse her hos helsenorge.

Ønsker deg masse god bedring!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 12.2.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål