Når kan jeg ha sex etter kyssesyke, og når kan vi kysse igjen?

Hei!

Så kjedelig å høre at du har hatt blitt ekstra dårlig av kyssesyken og at du har slitt med mer sykdom etter at du fikk borrelia. Det kan jeg forstå er slitsomt for deg!

Det er dessverre ikke mulig for oss her på ung.no å si hva som vil være best for deg å gjøre, siden vi ikke kjenner godt nok til deg og din helse. Vi har heller ikke mulighet til å undersøke deg nærmere. Det beste vil være om du stiller disse spørsmålene til legen din som har gitt deg anbefalingene om å ta det med ro disse månedene. Det er lurt å stille legen spørsmål dersom det er ting som dukker opp som du er usikker på slik som dette. Du kan vanligvis enkelt sende legen en melding på helsenorge eller ringe ned til legesenteret.

Jeg tenker det er en god ting at du føler deg i form til å ha sex og at lysten kommer naturlig. Det er ofte et godt tegn på bedring! Generelt er det ikke farlig å ha sex når vi har kyssesyke så sant vi føler oss i form til det. Akkurat hva som er anbefalt i ditt tilfelle kan jeg som sagt ikke svare på, men dersom du ikke opplevde noen plager etter sex så tenker jeg i utgangspunktet at det skal gå helt greit å gjøre fremover også.

Når det gjelder kyssesyke er det spesielt kontaktidrett hvor det er fare for slag, dytt, spark mot magen som skal unngås de første 3 månedene. Dette er fordi milten vår kan bli forstørret når vi har kyssesyke og den er mer utsatt for skade og kan i verste fall sprekke. I de fleste tilfeller kan man gå tilbake til vanlig fysisk aktivitet etter 4 uker. Moderat trening skal stort sett være greit når du føler deg i form til det.

Mer om kyssesyke
Kyssesyken er forårsaket av Epstein-Barr-viruset (EBV). Det er vanligvis smittsomt gjennom spytt og kyssing, men kan også overføres indirekte, f.eks gjennom å dele mat- og drikkevarer, flasker eller annet. Vanligvis er man mest smittsom i starten av sykdommen når man har symptomer, men personer som har hatt kyssesyke kan fortsatt være smittsomme i flere uker eller til og med måneder etter at de føler seg friske.

Det er også viktig å være klar over at ikke alle som blir smittet med EBV, utvikler symptomer på kyssesyken. Mange har også gjennomgått virusinfeksjonen som barn uten å være klar over det, og dermed blitt immune.

Generelt for å redusere risikoen for å spre viruset til andre, bør du unngå å kysse eller dele mat og drikke med andre inntil du føler deg frisk og legen din sier at det er trygt. Det er også lurt å være ekstra påpasselig med håndhygienen og å vaske hendene regelmessig med såpe og vann, spesielt etter hosting, nysing eller berøring av ansiktet. Akkurat når man kan kysse igjen, er det trolig ingen fasit på. Når dere har vært intime allerede, så har trolig ikke kyssing så mye å si fra eller til videre. Les også mer om kyssesyke i artikkelen under dette svaret.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen

legen, ung.no