Hvordan skal jeg vaske penishodet?

Hei!

Det er riktig at man må vaske penishodet, så det er fint at du spør om hvordan det kan gjøres.

Smegma/Kukost er et fettstoff (talg) som kroppen produserer for å holde slimhinnen på penishodet myk og fuktig. Det lages uansett om du onanerer eller ikke, og derfor er det viktig å vaske seg uansett.

Vasker man seg ikke blir kukosten liggende over tid, og det kan samle seg bakterier der som gjør at penis kan lukte litt stramt/vondt.

Du kan vaske penis på følgende måte:

• Trekk forhuden godt tilbake og skyll området med vann, gjerne en gang om dagen. Forhuden kan være litt trang og vanskelig å få godt tilbake. Det er normalt i tenårene.
• Unngå å bruke såpe, det irriterer og tørker ut slimhinnene penis og vil bidra til produksjon av enda mer kukost.

Håper svaret er til hjelp for deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no