Sluttet på p-piller og kroppen fungerer bedre, men jeg vil ikke bli gravid.

Jente, 20

Hei! Jeg har brukt p-piller (loette 28) fra jeg var 15-19 men sluttet å bruke det fordi jeg ville kjenne hvordan kroppen min var uten hormonell prevansjon. Dette var fordi jeg slet mye med humørsvingninger. Nå har jeg vært uten p-piller i over et år, og det fungerer mye bedre for meg. Jeg ønsker ikke å bli gravid, men ønsker ikke å begynne på hormonell prevansjon igjen. Hva er det beste å gjøre i min situasjon? Jeg har fast partner og vi bruker kondom i de fertile ukene (tracker via app) - men dette er heller ikke optimalt da jeg måtte ta en abort denne vinteren pga uønsket graviditet. Er ikke kondom sikkert nok? Å ta abort igjen er jeg veldig redd for, for det var en forferdelig opplevelse for min del. Mvh Jente 20år. Ps. Min partner har ikke noe imot å bruke kondom, da han vet at jeg ikke ønsker å begynne på p-piller igjen.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Mange er redde for bivirkninger av hormonell prevensjon, eller ønsker ikke å bruke det av andre årsaker. Ofte kan det handle om at man ikke har all den informasjon som er tilgjengelig for å ta et godt valg.

De fleste bivirkninger er forbigående. Det er en av grunnen til at det anbefales at man bruker et prevensjonsmiddel i en periode før det eventuelt fjernes. Det finnes ulik mengde hormoner i de ulike prevensjonsmetodene. For eksempel finnes det 3 hormonspiraler med forskjellig hormoninnhold. Hormonspiralen Jaydess har bare 13,5 mg hormon i seg, det tilsvarer omtrent en minipille annenhver uke. Hormonspiral er høy sikkerhet og lite bivirkninger.

Kondom er et av de mest usikre prevensjonsmidlene, mest på grunn av mulighet for brukerfeil. Om lag 13 av 100 personer som bruker kondom som eneste prevensjonsmiddel vil bli gravide i løpet av et år.

For å finne ut av hva som er best å gjøre for deg, så vil jeg anbefale at du snakker med noen om dine følelser og tanker om bivirkninger av hormonell prevensjon. Snakk med helsepersonell, enten fastlegen din eller på helsestasjon for ungdom. Da vil du kunne få god informasjon slik at du kan ta et valg som du er sikker på at blir til det beste for deg.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 28.5.2023