Jeg har et dårlig forhold til foreldrene mine. Hva kan jeg gjøre?

Jente, 16

Hei per nå har jeg ett veldig dårlig forhold til foreldrene mine. Jeg har anoreksi og liksom siden de dant ut å behandlig begyjte blir alt ødelagt. Når jeg er med hvem som helst andre så blir jeg motivert til å bli frisk og klrer å soise litt mer men med en gang foreldrene mine blir innvolvert blir jeg demotivert og vil bare sulte meeg. Jeg blir fort irritert på dem og pappa truer ofte med tvangstinnleggelser pg begge av dem gir meg skyldfølelse hvis ikkke jeg spiser istedet for å støtteeg siden jeg hsr det vannskelig. Mamma sier ofte ting som «jeg er en dårlig mamma» eller «jeg er dum jeg vet» og får det til å høres jt som jeg har sagt det om henne når det er henne som snakker segselv ned. Jeg vil ofte kutte kontakten med dem helt fordi at jeg blir så deprimert av å være rundt dem og med dem. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er leit lese at du og foreldrene dine har det så strevsomt. Spiseforstyrrelse kan skape dårlig stemning og krangling i en familie i seg selv. Foreldre føler seg mislykket når de ikke får til å hjelpe barnet sitt. Redde foreldre kan ofte fremstå som irriterte og maktesløse. De kan bli selvkritiske.

Den som har spiseforstyrrelse har ofte dårlig samvittighet for at familien ikke har det bra. Det er derfor viktig å få god hjelp fra helsevesenet til å snakke godt sammen.

Foreldrene dine vil hjelpe deg og være der for deg. De har en stor og vanskelig oppgave med å hjelpe deg til å bli frisk. Spiseforstyrrelsen din vil kanskje ikke ha denne hjelpen og det er vanskelig å se at foreldrene dine sitt strev egentlig er forsøk på å hjelpe deg. Det er kanskje ikke så rart at du blir motivert av andre og føler det motsatt med foreldrene dine, siden det er de som sørger for maten og ikke de andre. Det er foreldrene dine som må stå i motstanden til spiseforstyrrelsen og da er det ikke alltid så lett å holde motivasjonen oppe sammen.

Snakk med foreldre dine om dette og si at dere sammen må få hjelp til å snakke bedre sammen. Hvordan kan de være for å hjelpe deg på en god måte? Maten må du spise uansett, men kanskje kan de sitte sammen deg og si noe annet enn det de sier i dag for at det skal bli bedre for deg. Kanskje kan det hjelpe å ta noen time-outs når det topper seg?

Noen har god nytte av flerfamilieterapi. Om det finnes i ditt helseforetak kan det være fint å vurdere den behandlingen. Mange familier som har blitt behandlet i flerfamilie sier at det ble bedre stemning og at de klarte å samarbeide bedre underveis i behandlingen. Du kan lese mer om den behandlingen her: Det er mulig å bli helt frisk

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. Kanskje kan du og foreldrene dine lese artikkelen om flerfamilie sammen og ta en prat om hvordan dere bedre kan støtte hverandre i denne vanskelige prosessen.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 12.9.2023