Jeg glemte en p-pille, hva skal jeg gjøre videre?

Jente, 20

Hei. Jeg har begynt på p pillene Jasmin 28. Jeg pleier å ta dem mellom klokken 10-12 hver morgen. I går glemte jeg det og tok ingen pille, men tok den i dag klokken 10.00. Dagen før dette glemte jeg å ta pille på morgen, men tok den rundt klokken 14.00, så det har gått sånn ca rett under 48 timer siden forrige. Jeg leste at man kan ta den ene glemte pillen på morgen og den andre senere på kvelden så jeg skal gjøre dette i dag. Det jeg lurer på er hva jeg må gjøre videre, fortsetter jeg som normalt, og hva er riktig å gjøre når Jeg glemmer en pille. Og hva som er i mitt tilfelle. Jeg lurer også på om det går fint at jeg ikke tar dem nøyaktig samme tid hver dag. Jeg tar dem alltid mellom klikken 10-12 avhengig av når jeg står opp.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

P-pillene tåler stort sett å ikke bli tatt til nøyaktig samme tidspunkt hver dag. Du kan ta Yasmin med et par timers slingring uten at du er mindre beskyttet mot graviditet. Men det er lurt å ha en fast tid å forholde seg til slik at man husker å ta en pille hver dag.

Hvis du nettopp har startet med Yasmin, altså at du har brukt dem i mindre enn 7 dager, er det lurt å avstå fra sex eller å bruke kondom i tillegg de neste 7 dagene siden du har glemt en pille.

Så lenge det har gått under 48 timer mellom to piller er du fortsatt beskyttet mot graviditet. Det er tilfelle for deg. Så da håper jeg du tok den glemte pillen på morgenen og så en pille igjen på kvelden. Da er du "i rute" og fortsetter med p-pillene dine som vanlig.

Hvis du skulle glemme en pille igjen så gjør du det samme. Men glemmer du to eller flere piller etter hverandre skal du forholde deg til det på en annen måte. Det kan du lese om her.

Om du oppdager at du glemmer p-piller ofte så kan det være lurt å bytte prevensjon til p-stav eller hormonspiral. Da slipper du å huske og ta en pille hver dag.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 5.6.2023