Veldig redd for graviditet selv om jeg ikke har hatt sex

Jente, 15

Hei, jeg er drit redd for å bli gravid. Jeg har litt sen mensen og jeg har jo ikke hatt sex men jeg begynner liksom å bli usikker og jeg er fortsatt redd for det, selvom jeg er helt sikker jeg ikke har hatt sex. Hvor mye skal til før man blir gravid og er det mulig uten å ha hatt sex? Det høres kanskje rart ut men jeg er fast bestemt på at jeg absolutt ikke skal ha barn og dette er viktig for meg.

Svar

Hei!

For å kunne bli gravid må det komme fersk sæd inn i skjeden. Dette skjer hovedsakelig ved samleie der mannen får utløsning mens penis er inni skjeden. Det er ikke mulig å bli gravid uten å ha samleie eller på annen måte få helt fersk sæd inn i skjeden, for eksempel ved kunstig befrukting.

Du trenger IKKE å være bekymret for å være gravid når du ikke har hatt sex!

De første årene man har mensen er det helt normalt at den er uregelmessig. Det vil si at det kan gå alt fra et par uker til flere måneder mellom to blødninger, uten at det betyr at det er noe galt. Dette skyldes at hormonproduksjonen som styrer menstruasjonssyklusen er litt ustabil enda. Den blir gjerne mer stabil og gir mer regelmessige blødninger når man har hatt mensen en stund.

Du skriver at du ikke vil ha barn, og dette er helt ok så lenge det føles rett for deg!

Jeg håper dette var oppklarende!

Takk for at du skrev til oss i ung.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 12.5.2026