Jeg savner å ha en kjæreste, men blir ikke forelsket!

Jente, 13

Jeg lengter en del fortiden. Alle sier at du kan ha et topp liv uten kjærlighet. Det viktigste er at man har gode venner. Men hva hvis det ikke føles sånn? Det føles rart å dele kyss med en venn. Jeg savner en kjæreste. Gud, som jeg savner en kjæreste! Det provoserer meg nesten når folk sier at du ikke trenger kjærlighet, fordi du får til så mye. Om jeg har mange prosjekter på gang endrer det ikke det faktum at jeg føler meg alene. Men jeg blir ikke forelska. Og ingen av vennene mine heller. Og jeg har vanskelig for å tro at noen liker meg. Ikke fordi jeg ikke fortjener å bli likt, men venninna mi (som vet mye gossip) har ikke hørt om noe som liker meg. Hun sier at guttene i klassen ikke er noe bra uansett, men det hjelper ikke stort. Jeg vet at dette ikke er verdens ende. Men jeg vil så gjerne føle på kjærlighet. Og jeg er sjenert. Jeg blir så deppa av å se par på TV. Og det hjelper ikke stort å vente. For livet er NÅ.

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det du kjenner på, er en helt vanlig lengsel, selv om den kan gjøre vondt. Mange sier at venner er nok, men det betyr ikke at ønsket om en kjæreste blir mindre. Kjærlighet og vennskap dekker ulike behov, og det er lov å savne den nærheten og følelsen av å være spesielt viktig for noen.

Samtidig er 13 år en alder der mange er på veldig forskjellige steder. Noen har kjæreste, noen blir forelsket ofte, og andre kjenner lite eller ingenting ennå. Det betyr ikke at det er noe galt med deg, eller at du aldri kommer til å oppleve kjærlighet.

Det kan også være lett å tenke at ingen liker deg fordi du ikke har hørt noe. Men det er ikke et sikkert tegn. Mange på din alder holder følelsene sine for seg selv, og det er ikke alltid sladder forteller sannheten.

Det viktigste er å ta følelsene dine på alvor. Du trenger ikke late som om du er fornøyd med å være singel hvis du ikke er det. Samtidig kan det være godt å huske at livet ditt skjer nå, selv om kjærligheten lar vente på seg. Fortsett å være med mennesker du trives med, gjør ting som gir deg glede, og gi deg selv tid. Det du lengter etter nå, er noe veldig mange opplever – og det er fullt mulig at kjærligheten kommer når du minst venter det.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 7.8.2026