Jeg har hatt sex og får ikke p-piller før i morgen. Hva gjør jeg?

Hei

Så fint at du spør siden du nå er usikker på hva du skal gjøre. Det er forståelig at du blir usikker siden du ikke vil bli gravid nå.

Du skriver at du får ikke tak i nye p-piller før i morgen og at du i tillegg ikke har vært flink til å ta p-pillen din riktig. De fleste p-piller har en glemmemargin på 36 timer og har det gått over denne tiden betyr det at sjansen for å bli gravid er tilstede siden fravær av p-pille hormonene kan føre til at du får en eggløsning.

Det kan da være lurt av deg å ta en angrepille så fort som mulig. Det kan du kanskje få kjøpt på bensinstasjoner som er i nærheten, hvis ikke så må du vente til i morgen. En angrepille gjør det slik at den kan utsette eggløsningen, men har den alt skjedd så vil den ikke virke. Husk at sædceller lever i opp mot en uke for å vente på en eggløsning. Det finnes to ulike typer angrepille. Den ene må tas innen 3 døgn, mens den andre må tas innen 5 døgn. Uansett type så vil det være lurt å ta den så fort som mulig, nettopp for å forhindre en eggløsning.

Hvis du velger den som kan tas etter 5 døgn så må du ikke bruke p-piller i 5 dager. Dette er fordi at den vil sette ned effekten av p-pillene dine. På dag 6 kan du så igjen starte opp med p-pillene dine, men husk å bruke kondom i 7 dager hvis p-pillen din inneholder østrogen og i 2 dager hvis den inneholder bare gestagen (den du må ta daglig).

Snakk gjerne med apoteket om oppstart av prevensjon ut fra hvilken type du velger. Vi anbefaler også at du tar en graviditetstest 3-4 uker etter at dette skjedde. Test kan du få hos helsesykepleier på skolen din eller helsestasjon for ungdom. Der kan du kanskje også snakke om et evt bytte til langtidsvirkende prevensjon hvis du glemmer å ta p-pillene dine. Da slipper du å komme i en lignende situasjon på ny.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.