Jeg skal ha svømming, og vet ikke hvordan jeg skal barbere meg.

Hei

Takk for at du skriver til oss med det du lurer på, det er flere som spør om det samme.

Du er nok ikke den eneste i klassen som tenker på dette nå før svømming. Hva man foretrekker av hår forskjellige steder på kroppen er individuelt, og det er nok ingenting som er mer normalt enn noe annet.

Noen vil fjerne alt hår i underlivet, noen vil ha litt igjen og noen fjerner ikke i det hele tatt.

De fleste ser seg rundt, lurer på hva de andre gjør, og prøver seg litt frem. Mange finner frem til en løsning med barbering eller hårfjerning de selv trives med, mens andre finner frem til en løsning de tenker at andre forventer av dem. Hår eller ikke hår styres i stor grad av moter. Husk at man blir påvirket av det man ser på film, i sosiale medier og i reklamer.

Det er vanskelig å gi deg et konkret svar på om du barberer for mye eller for lite i forhold til de andre jentene i klassen. Noen har sikkert ikke barbert seg i det hele tatt , mens noen fjerner bare det som kommer utenfor trusekanten, andre igjen barberer nesten alt men lar en "stripe" være igjen på midten, og enkelte fjerner absolutt alt av hår nedentil.

Den vanligste og enkleste måten å fjerne hår på er barbering.

Når man skal barbere seg nedentil er det greit å vite at huden i underlivet er svært sensitiv. Mange får hudirritasjoner i ettertid.

Her er noen tips for å unngå det i så stor grad som mulig:

Ta gjerne et varmt bad eller dusj før du går i gang. Det gjør hårene bløte, noe som gjør intimbarberingen lettere. Like før du barberer deg, bør du skylle området med kaldt vann. Dette strammer huden opp og forbereder den til intimbarberingen. Påfør rikelig med barberskum og la det virke et par minutter før du begynner å barbere. Sørg for at barberbladene er skarpe/nye. Stryk høvelen lett over hvert område 2 ganger i retning med hårene. Skyll deretter med lunkent vann. I tillegg vil det være godt for huden å smøre med en god krem (parfymefri), eller en kombinasjon av en nøytral krem og zinksalve. Det virker svalende for huden og kan dempe irritasjonen.

Hvor mye du ønsker å barbere bort er det bare du som bestemmer, og du kommer til å se at de andre også ser forskjellige ut. Du har kanskje en god venninne i klassen du kan snakke med før svømmingen, og høre hva hun tenker om dette?

Helsesykepleier på skolen er også noen du kan snakke med når det er noe du bekymrer deg for eller tenker mye på. Helsesykepleier snakker ofte med ungdommer om barbering.

Jeg håper svaret mitt var oppklarende for deg, jeg har også lagt ved noen artikler du gjerne kan ta en kikk på.

Lykke til :)

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no.