Hva kan jeg gjøre for å ikke bli kåt?

Hei!

Jeg forstår spørsmålet ditt slik at du føler deg kåt hele tiden, at du ikke helt vet hvordan du skal takle det og at du ber om tips til hva du kan gjøre. Har jeg misforstått, må du gjerne sende oss et nytt spørsmål.

Du forteller at du er 14 år og det betyr at du er på full vei inn i puberteten. Dette er da kroppen endrer seg aller mest, både på inn- og utsiden. En begynner å legge merke til hvem en blir forelsket i og kåt på. Hormonene raser rundt i kroppen og en kan kjenne seg kåt stort sett hele tiden. Noen ganger forstår en hvorfor en blir kåt, andre ganger virker det som om det bare skjer helt av seg selv.

Det å kjenne seg ofte og mye kåt kan oppleves veldig slitsomt og frustrerende. Noen kan føle det som at en er avhengig av å onanere og ønsker å redusere eller slutte. Da er det ok å vite at stort sett alle onanerer uavhengig av alder, kjønn og om en er singel eller ikke.

Å onanere er en veldig fin måte å takle kåtheten på, en blir kjent med seg selv og hvilke former for stimulering en trenger og ikke minst får en gode og deilige orgasmer.

Etter hvert som en blir eldre og mer ferdig med puberteten, vil den mest intense kåtheten blekne og bli enklere å takle.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS