Sliter med tørr og irritert hud rundt øynene, hva gjør jeg?

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette er plagsomt for deg og at du lurer på hvorfor huden rundt øynene dine er så tørr og irritert.

Det finnes imidlertid flere mulige årsaker til dette. Særlig om vinteren er det vanlig at huden kan bli ekstra tørr. Dette gjelder også huden rundt øynene. Det trenger altså ikke å være noe galt med deg, selv om du opplever dette.

Her er noen generelle tips som kanskje kan hjelpe deg med å redusere tørrheten og plagene dine:

1. Fuktighetsgivende øyebehandling: Bruk en fuktighetskrem spesielt designet for den sensitive huden rundt øynene. Sørg for å velge en krem som er mild og hypoallergenisk for å unngå irritasjon. Dette får du kjøpt reseptfritt på apoteket. Forhør deg med farmasøytene som jobber der for anbefaling av produkter tilpasset din hud.
2. Unngå sterke produkter: Unngå å bruke produkter med alkohol eller sterke kjemikalier rundt øynene, da dette kan forverre tørrheten og irritasjonen.
3. Vurder å unngå bruk av concealer for en periode: Noen ganger kan sminke i seg selv medføre tørrhet og plager. Det kan derfor være lurt å unngå sminkeprodukter i en periode for å se om huden blir noe bedre.
4. Bruk av concealer: Hvis du likevel velger å bruke concealer bør du velge en concealer formulert spesielt for tørr hud eller sensitive områder. Påfør concealeren forsiktig med en lett hånd og unngå å dra eller gni huden for mye. Bruk en fuktig sminke svamp eller pensel til å blande concealeren forsiktig for å unngå å irritere den tørre huden.
5. Hydrering: Husk å drikke nok vann gjennom dagen for å holde huden hydrert fra innsiden. Dette kan bidra til å redusere tørrheten og forbedre hudens generelle tilstand.

Hvis dette ikke hjelper og du er veldig plaget med tørr og irritert hud, kan det være lurt å kontakte fastlegen din for en vurdering. Legen kan hjelpe deg med å utelukke eventuelle underliggende årsaker til tørrheten og gi deg flere råd når det gjelder riktig pleie og behandling.

Vennlig hilsen legen, ung.no