Ubehagelig følelse når vi har sex, hvorfor føler jeg det sånn?

Hei

Fint at du skriver til ung.no

I utgangspunktet skal ikke sex gjøre vondt. Når man skal ha sex, er det viktig å bruke god tid på å varme opp. Det kan være at du ikke slapper godt nok av. Sex er som mye annet, der vi må bruke tid på å bli trygge og lære oss hva som funker og ikke funker.

Det er viktig å gjøre det i ditt eget tempo og kjenne etter hva du vil gjøre. Sex er best med en person du er trygg på og har brukt tid på å bli kjent med, og det er enda lettere å finne ut av ting, hvis du kjenner deg selv og har erfaring og kunnskap om egen kropp.

Jeg råder deg til å bruke tid på å bli kjent med deg selv og hva du liker, og å bli kjent med og snakk med han du skal har sex med om det du føler. Når du beskriver at du er kvalm etter sex er det trolig fordi at du har hatt vondt, og sex skal ikke gjøre vondt.

Har du snakket med kjæresten din om de du føler, kanskje dere skal vurdere måten dere har sex på og om dere ønsker å gjøre det på en annen måte slik at det ikke gjør vondt for deg.

Har du smerter ved samleie og det ikke er bare litt en gang imellom, men det er noe som varer over tid, kan du oppsøkte hjelp. Hvis du går til lege er det lurt å ha tenkt over hvor smertene sitter, og det har jo du. Du kan også snakke med helsesykepleier.

Jeg ønsker deg alt godt og ei fin ungdomstid!

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no