Er det vanlig å blø etter samleie?

Jente, 20

Hei. Er nå ca 5 uker siden fødsel og samboer og jeg prøvde oss på sex for to dager siden (brukte kondom) men dagen etterpå fikk jeg litt blødning, inne mye bare såvidt det var noe i trusa og litt på papiret, det kommer og går. Er det normalt? Er vell kanskje litt såre slimhinner enda? Og jeg vil begynne å trene igjen, kjenner kroppen er klar for det, er det lurt?

Svar

Hei

Så fint at dere prøver dere med sex når dere begge ønsker det. Det er bra dere brukte kondom, både som prevensjon, men også for å beskytte mot bakterier etter fødsel som er litt ekstra sårbart den første perioden.

Det er helt normalt med blødning etter sex og de første ukene etter fødsel. Livmoren bruker 6 uker på å trekke seg sammen til utgangspunktet, og denne renselsesfasen kan føre til uregelmessige blødninger.

Som du sier har du rett i at slimhinnene er tynne og leddblødende etter fødsel og under amming. Dette vil endre seg etter hvert som tiden går.

Det å begynne å bevege seg etter fødsel, men det er viktig å gjøre det sakte og gradvis, så du ikke overbelaster kroppen. Start gjerne med gåturer, hvor du kan øke tempo mer og mer ettersom du kjenner at kroppen tillater det, og ha respekt for smertegrensen.

Lykke til

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 17.10.2023