Redd for å bli utestengt om jeg ikke kommer på klassefesten

Hei

Jeg skjønner at du er bekymret for å føle deg utenfor hvis du ikke får vært med på klassefesten. Men husk at det viktigste er at du prøver å slappe av og ta ting som det kommer. Her er noen tips som kanskje kan hjelpe deg med å stresse mindre:

Det kan hjelpe å ta noen dype pust og akseptere at du kanskje kommer for sent. Det er helt greit. Selv om du kommer litt etter alle andre, vil de sannsynligvis fortsatt være glad for å se deg. Ikke la det skape mer stress enn nødvendig.

Hvis du kommer alene og det stresser deg, kan du eventuelt spørre om noen av venninnene dine kan møte deg utenfor, slik at dere kan gå sammen inn. Dette kan gjøre det mindre skummelt.

Hvis du ikke rekker det, må du huske på at en fest ikke vil endre hvor du står med vennene dine. Det kommer mange andre muligheter til å være sammen og kose deg.

Det eneste du bør tenke på, er at de kan snakke om ting som skjedde på klassefesten. Dette kan gjøre at du føler deg utenfor siden du ikke deltok på festen, men de vil nok ikke utestenge deg fordi du ikke kom.

Det viktigste er at du gjør det som føles riktig for deg. Prøv å ikke stresse for mye med det. Tror du det kan hjelpe å fokusere på de positive siden ved å dra, selv om du kommer senere? Lykke til!

Hilsen Ungdomssvarer