Hvorfor har jeg hatt mareritt om at faren min voldtok meg?

Hei

Jeg forstår godt at du er litt rystet over en slik du drøm, eller mareritt. Men som du selv skriver har det ingenting med virkeligheten å gjøre.

Slike drømmer betyr ingenting og du trenger ikke bekymre deg.

Det er faktisk ganske vanlig å ha seksuelle drømmer som omhandler foreldre eller andre nære familiemedlemmer, andre du har nære relasjoner til. Det kan føles rart, ekkelt og vanskelig.

Det kan oppleves som et tabu. Noe som gjør det lett å tenke eller lure på om det er noe galt med deg når din egen hjerne har kunnet produsere slike drømmer. Det er drømmer du kan kjenne deg ganske hjelpeløse ovenfor.

Når heller ingen andre snakker om slike drømmer, kan det medføre en forestilling om at du er den eneste som opplever det. Men det er ikke tilfelle. Det er bare at veldig få som forteller om det.

Om du ikke klarer å legge vekk plagsomme tanker om denne drømmen, kan du benytte chatte-linken til Sex og samfunn jeg har lagt ved til deg under her. Der kan du være anonym om du ønsker.

Alternativt kan du snakke med helsesykepleier om du ønsker det. Selvfølgelig kan du også snakke med en venn/venninne eller andre du stoler på. Ofte tar slike vanskelige tanker mindre plass når du får satt ord på dem. Da blir de mindre påtrengende og vanskelige.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no