Tips til hvitere tenner?

Hei!

Først av alt er det fint å lese at det går bedre med deg nå.

Vaner kan lett brytes, men heldigvis kan de også gjenoppbygges. Du er på god vei til det nå. Mange tannkremer lover hvitere tenner, men effekten er omdiskutert.

Det beste tipset jeg har for å unngå misfarging av tennene er puss morgen og kveld, samt at du bruker tanntråd. En årlig sjekk hos tannpleier eller tannlege er også lurt. Han/hun kan fjerne belegg som fester seg til tennene, for eksempel misfarging av røyk, kaffe, te, etc. Om man røyker, snuser eller drikker mye kaffe, te, rødvin etc. misfarges tennene raskere. Dette belegget kan som sagt fjernes hos tannpleier eller tannlege.

Den norske tannlegeforeningen fraråder all tannbleking som man kan kjøpe på parfymerier, tv shop og andre butikker. All type tannbleking bør foregå under veiledning og kontroll hos tannlege. Det er fordi blekestoffene er sterke saker, og bør derfor brukes med stor forsiktighet. Tannbleking har 18 års aldersgrense, men man kan se bort ifra denne om det er medfødt sykdom eller lignende som har gitt sterk misfarging av tennene. Dersom du skal bleke tennene dine før du er 18 år, må du ha tillatelse fra foreldrene dine.

Tannbleking kan medføre noen bivirkninger. Hver gang vi bleker tennene tar man bort bittelitt av det ytterste skallet av tannen, emaljen. Dette kan gi isinger i tennene, derfor skal man ikke gjøre det for ofte. Dersom man søler blekemiddel på tannkjøttet, mye og over lengre tid, kan det gi lokale skader på tannkjøttet. Tannbleking er ikke evigvarende. Naturlig misfarging gjennom te, kaffe og annen mat kan komme tilbake i løpet av 1-2 år.

Lykke til videre!

Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no