Hvordan kan jeg eksperimentere og finne ut hvem jeg er?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no med tankene dine.

Det er ikke så uvanlig å være usikker på seg selv i puberteten. Hormonene fører til den utviklingen som skjer med kroppen, men også med hjernen.

Du har allerede tenkt ut noen ting du kan prøve ut, for å kjennes hvordan det kommer til å føles. Som for eksempel å klippe håret, bruke litt annerledes klær osv.

Det beste er å eksperimentere med ulike uttrykk, gjerne ett om gangen. Da blir overgangen til et nytt uttrykk lettere, og mindre dramatisk. Du vil også på den måten få kjenne bedre etter hva som passer for deg.

Å klippe håret kort kan være ganske drastisk, men du kan jo justere det litt om gangen, til du får ditt ønskede uttrykk.

Etter hvert som du blir eldre, klokere og mer moden, vil du også bli tryggere på deg selv, og stå for det uttrykket du velger.

Selv om du trives med ett uttrykk en stund, kan det også endre seg, du trenger ikke ha det for evig og alltid. Etter en stund vil du kanskje heller prøve en annen variant. Det er sånn du til slutt ender på hvem du er, og hva du trives med, og føler deg komfortabel med deg selv.

I prosessen med å finne det beste uttrykket for deg, kan det være fint å ha noen å snakke med om det. Snakk med helsesykepleier, det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)