Spørsmål og svar

Jeg sliter veldig med utflod, hva kan jeg gjøre?

Jente, 19

Jeg sliter veldig med utflod og skjønner ikke hvorfor og hvordan jeg kan bli kvitt dette. Trusa blir bløtt og har utflod på seg og får en lukt. Jeg vet ikke hva dette kan være og det er et problem som har plaget meg lenge og gjør meg veldig ukomfortabel og usikker på meg selv har tidligere prøvd canesten men det har ikke funka hva annet. Kan jeg gjøre og hva kan jeg bruke som kan hjelpe dette synes det er ukomfortabelt å dra til legen tilfelle jeg må vise dem

Svar

Hei!

Alle jenter har utflod. Utfloden har som oppgave å rense skjeden slik at den holder seg frisk og ren.

Det er litt forskjellig hvor mye utflod jenter har. Utfloden endrer seg gjennom menstruasjonssyklusen, både i mengde, konsistens og farge. Når man har mest utflod vil man oppleve å bli våt i trusa. Da kan det være fint å bruke truseinnlegg.

Det er ikke så lett å bli kvitt utflod, man skal jo ha det. Men det kan jo være at du har en infeksjon eller noe plager som gjør at du får mer utflod enn vanlig. Canesten er et middel mot soppinfeksjon, men vil antakelig ikke ha effekt på utfloden hvis du ikke har en slik infeksjon.

Prøv å bruke undertøy av bomull og pass på å ikke vaske deg med såpe. Skift truse hver gang du vasker deg. Begrens bruk av trange klær og ikke sitt med bena i kors.

Jeg forstår at det kan være flaut og ubehagelig å tenke på å snakke med en lege om dette. Men det er den eneste måten du kan finne ut av om det er en årsak til plagene dine. Du kan gå til fastlegen din eller til lege på helsestasjon for ungdom der du bor. Du vil få god hjelp der.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 6.6.2025