Jeg synes penisen min er for liten, redd for at hun vil dømme meg.

Hei!

Det er veldig mange gutter som er usikre på om penisen deres er stor nok og bra nok. Husk at for de aller fleste er det ikke størrelsen eller formen som teller, det er hvordan du er som person og hvordan du er som betyr noe! Selv om man har en litt mindre penis kan man ha god sex og gi god nytelse.

Du er i en alder der du vokser og utvikler deg. Penisen din vokser i rykk og napp i puberteten og er ikke ferdig utvokst før du er 18-20 år. Når penis er ferdig utvokst er den gjennomsnittlig 14-15 cm i stiv tilstand.

Siden penis vokser i rykk og napp er det noen som opplever at forhuden er trang i perioder. Det kommer av at penishodet vokser raskere enn forhuden. For de aller fleste vil dette rette seg etter hvert som man vokser, mens andre trenger litt hjelp. Du kan gjøre noe selv og se om det har noe effekt: smør nøytral olje på forhuden og dra den forsiktig frem og tilbake noen ganger. Gjør det gjerne hver morgen og kveld i et par uker. Hvis det ikke har noe effekt kan det være lurt å snakke med en lege.

Prøv å ha fokus på det som skjer mellom deg og den jenta du liker. Vær hyggelig og oppmerksom og vis at du liker henne. Hvis dere skal ha sex etter hvert så bruk tid til å utforske hverandres kropper og bli trygge på hverandre. Snakk sammen og spør hvordan hun liker at du tar på henne. Vis henne hvordan du liker at hun tar på deg. Da tenker jeg at dere vil nyte hverandre og ikke være så opptatt av hvordan kjønnsorganene deres ser ut.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier