Kan det være porno som har gjort noe med utseendefokuset mitt?

Gutt, 20

Hei! Jeg er heterofil og merker at utseende har mye mer å si for hvem jeg tiltrekkes romantisk og seksuelt av enn hva jeg vil det skal. Jeg ser på porno hver dag, men det er nesten bare kroppene til kvinnene i videoene jeg ser på som opptar fokuset mitt og hisser meg opp- mens tiltrekningen av utseende i det virkelige liv nesten bare handler om ansikter (Altså at hvorvidt jeg interesserer meg for noen romantisk og seksuelt i for stor grad baserer seg på om de har et vakkert ansikt, fremfor en vakker personlighet). Jeg har også merka meg at det ofte er likegyldig for opphisselsen min hvovidt jeg synes kvinnene i pornovideoer har vakre ansikter eller ikke. Altså er jeg usikker på om det fins noen sammenheng mellom det store utseendefokuset mitt og mengden porno jeg ser, og lurer på om dere ser noen?

Svar

Hei!

Det å se porno fra ung alder kan gjøre at en får et syn på kropp, sex og seksualitet som ikke stemmer med virkeligheten. En tenker ikke over at folk flest ikke ser ut slik som modellene i pornoen og at sex ikke skjer slik pornoen framstiller det. For noen kan dette skape problemer når en skal begynne å ha sex med noen, for andre ikke.

Du lurer på om det er noen sammenheng mellom det at du har sett mye porno og at du trenger en fin kropp for å bli kåt og et vakkert ansikt for å bli forelsket. Det kan være en sammenheng.

Ønsker du å endre dette, kan det være fint å prøve å redusere hvor mye porno du ser og se om du merker noen endring. Noen får til dette alene, andre kan trenge hjelp av noen. Da er helsestasjon for ungdom i kommunen din et bra sted å få hjelp. Det kan også være fint å sjekke ut om det kan være aktuelt for deg å snakke med fagfolk som har sexologisk kompetanse.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 7.4.2025