Min mor ødelegges av alkohol. Hva kan jeg gjøre?

Det er enormt smertefullt det du beskriver. Å se noen du elsker som ødelegges og blir mer og mer syk av alkoholen. I tillegg forstår du at det er selvmedisinering pga PTSD (traumer). Det vil si at du sikkert også forstår at det er lurt for din mor å jobbe med det som ligger bak drikkingen (traumene og den psykiske smerten hun forsøker å døyve med alkohol).

Du skal vite at du faktisk kan ringe fastlegen til mor og si ifra til denne om hennes omfattende alkoholproblemer. Fastlegen din har taushetsplikt ovenfor deg - men du har ikke taushetsplikt ovenfor fastlegen. Det betyr at du fritt kan fortelle mors fastlege hvor dårlig det nå står til og alt du er bekymret for. Fastlegen hennes har plikt til å forsøke å hjelpe henne.

Egentlig synes jeg du bør kontakte noen voksne som kan hjelpe deg med samtale med mors fastlege. Jeg synes ikke du skal ha ansvar for dette alene. Du er for ung til det.

Du og den du tar med deg kan også diskutere med fastlegen hennes om fastlegen kan hjelpe mamma med å få noe hjelp av kommunen (at noen kommer innom mor og ser til henne/støtter henne) og også av NAV som har økonomiske rådgivere (Hjelp med kredittgjeld).

Det finnes hjelp til din mor. Først trenger hun hjelp til å kutte alkoholen (kanskje hun kan ha nytte av innleggelse ved rusinstitusjon?) , og så kan hun jobbe med de traumene hun har opplevd etterpå. Det er veldig effektivt å jobbe med traumer. Hun kan få god hjelp til å få det mye bedre. Dette er dog noe hun må ha ønske om selv.

Det er kjempetungt å være så tett på noen man elsker som sliter med alkoholproblemer. Kanskje du kunne trengt noen å snakke med selv som kan forstå din situasjon? Det finnes et veldig godt tilbud som er helt gratis som du kan søke. Det kalles Blå kors kompasset og er et terapitilbud til unge fra 13 - 35 år som vokser opp med rusproblemer i familien. Det er helt gratis og der finnes det gode terapeuter som vet mye om rusproblemer og hvordan er å ha dette tett på livet sitt. Du kan enten komme til et av deres kontorer, eller du kan få tilbud om samtaler via nett. De kan også hjelpe deg med tips og praktiske løsninger i forhold til hva du kan gjøre/eventuelt hva du ikke kan gjøre eller har kontroll på i forhold til mor. Dette kan være et godt tilbud til deg, og særlig når du ikke ønsker å kutte kontakten. Da kan det være fint å snakke med noen om hvordan du kan stå i denne situasjonen på en måte som også kan ivareta deg.

Du kan også chatte med:

Unge pårørende

Ly for deg

Du kan også ringe pårørendetlf til noe som kalles Ivareta: tlf 800 40 567

Ivareta - pårørende berørt av rusIvareta

Ønsker deg alt godt

Med vennlig hilsen

Psykolog i Blå Kors Kompasset,

i samarbeid med ung.no