Jeg vil prøve vape uten nikotin!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det finnes ikke vape/e-sigaretter i Norge som mindreårige kan kjøpe. Tobakkskadeloven bestemmer at det er 18-årsgrense på alle e-sigaretter, både med og uten nikotin.

Vi vet enda ikke sikkert hva som kan bli helseskadene av å vape på lang sikt, men det er best for helsa å la være å vape. Hvis du bruker nikotinfri vape, slipper du å risikere å bli avhengig av nikotin, men du vil fremdeles puste inn mange ulike stoffer.

Forstår godt at det ser veldig kult å prøve triks osv med røyken, men anbefaler uansett å styre unna vape, selv om det er uten nikotin. Man kan fort bli frista til å prøve med nikotin, og det kan fort bli dyrt dersom man blir avhengig.

Når du viper får du stoffer i deg fra oljen/væsken som er i vapen. E-sigaretter/vape varmer opp en væske/olje sånn at den blir til damp. Stoffene som var i væsken blir da tatt inn i blodet gjennom lungene. Det finnes mange ulike produkter på markedet. I noen typer vape-væske er det funnet kreftfremkallende stoffer.

Det er stor variasjon i hvilke stoffer de ulike produktene inneholder. Selv om innholdsstoffene har vært brukt i andre produkter, for eksempel matvarer og kosmetikk, er det uvisst hva som er helseeffektene av å få i seg disse via damp.

E-sigaretter kan irritere luftveiene til den som damper og mennesker i nærheten. Du er er ekstra sårbar for å puste inn helseskadelige stoffer når du er ung. Lungene utvikler seg til du er rundt 20 år, så det er best å unngå å forurense dem med vape når du er tenåring.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier