Hvordan få normal utflod?

Hei.

Alle jenter har utflod i større eller mindre grad. Noen har mye , andre lite og det kan variere ut i fra når i menstruasjonssyklusen man er.

Konsistensen er glatt og våt, eller litt mer seig og klebrig. Noen merker at de har eggløsning når utfloden kjennes mer geleaktig og seig enn ellers.

Normal utflod er klar, melkehvit, svakt gulhvit eller eggehviteaktig. Utflod har en svak lukt, kanskje litt syrlig. Litt lukt er helt vanlig, men lukta er som regel ikke stram eller vond hvis alt er i orden.

For mye vasking av underlivet kan ha stikk motsatt effekt på vond lukt, og rett og slett forverre problemet.

Vasker du for ofte med såpe, vasker du bort de naturlige bakteriene som skal være der og beskytte deg.

Det gjør at det blir ubalanse i det naturlige bakteriemiljøet, og kan føre til at uønskete bakterier og mikrober får slippe til. Det kan lage mer lukt.

Du kan prøve å sove uten truse , da får underlivet luft, og det er bra. Du må bruke truseinnlegg minst mulig hvis du gjør det. Truseinnlegg kan gjøre det klamt og man kan få sopp.
På apoteket har de melkesyrekapsler som kan prøves, dette kan hjelpe å normalisere bakteriefloraen i skjeden.

På helsestasjon for ungdom kan de hjelpe deg om du ikke synes det blir bedre.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier