Jeg har lyst til å kutte meg selv dypt

Hei!

Jeg blir bekymret for deg når du forteller at du har slike impulser og ønsker om å skade deg selv alvorlig. Det er et tegn på sykdom og at du har behov for hjelp. Kanskje har du det ikke bra med deg selv, eller det er ting rundt deg som gjør livet ditt vanskelig akkurat nå. Uansett hva som er årsaken så finnes det hjelp. At du så langt ikke har klart å kutte deg selv alvorlig syns jeg er veldig fint. Et dypt kutt kan gi alvorlig og permanent helseskade, kraftig blødning kan i verste fall være dødelig. Kutt vil alltid gi permanente arr, disse blir du ikke kvitt. Et dypt kutt kan skade nerver eller sener, som kan gjøre at du får en permanent funksjonsnedsettelse.

Anbefaler deg å prate om disse vanskelige tankene med helsesykepleier, fastlegen din eller helsepersonell på helsestasjon for ungdom. Om du allerede har en behandler som du går til så er det viktig å være åpen om disse følelsene. Du finner info om ulike hjelpetjenester nedenfor, samt en egen artikkel om selvskading. Disse tror jeg det vil være nyttig for deg å lese.

Ønsker deg alt godt videre!

Mvh

Legen, ung.no