Hva kan jeg gjøre med lydene i leddene mine?

Gutt, 20

Hei. Jeg sliter veldig med mye knasing og knekking i kroppen, spesielt fra skuldre, ankler, håndledd og armene. Svake biceps også. 1 år tilbake i tid så fikk jeg aldri knekkelyder fra noen av disse stedene, så syns det er litt rart at jeg nå de siste 4-5 månedene hører knekkelyder så å si hver gang jeg beveger på kroppsdelen. Når jeg bruker hendene for å røyse meg fra sengen f.eks kommer det en del knekkelyder fra dem. Konstand knasing fra håndleddene og skuldre. Dette har blitt gradvis verre over tid, så begynner å lure på om jeg har fått noe form for leddsykdom eller noe. Jeg vet at knasing å knekking er normalt men sånn jeg har det føles virkelig ikke normalt ut. Kan også si at skulderbladene har begynt å gni/presse seg inn mot ribbeina som er veldig unehagelig. Vet du hva årsaken kan være ut ifra det jeg har skrevet? Uten å måtte sjekke meg? Takk for svar :)

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!
Først vil jeg bare spørre om du har vondt i leddene som knaser? Dersom du ikke har det er det ikke noe som trengs å sjekke. Hvis du har vondt er det lurt å få dette sjekket hos legen eller en fysioterapeut.

Det er helt normalt å høre knasing fra ulike ledd. Dette er bare luftbobler, noe du kan lese om her.

Noen har mer leddlyder enn andre, og det kan henge litt sammen med alder. Dette høres i utgangspunktet helt ufarlig ut og dessverre er det lite en kan gjøre noe med. Em fysioterapeut som undersøker deg kan eventuelt gi deg øvelser. Det kan jeg ikke gjøre uten å ha undersøkt deg.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 3.7.2022