Føler stress med å komme meg videre i livet

Jente, 16

Hei. Jeg gruer meg til Vgs. Det er snart skoleslutt og jeg gruer meg til å ta farvel med klassen min. Selv om jeg ikke hører til noe sted i klassen, og jeg aldri blir invitert med på noe, så tror jeg at jeg kommer til å savne tryggheten. Jeg snakker hyggelig med alle på skolen, men jeg har ingen gjeng. Jeg tror det er fordi jeg ikke er close nok med noen i klassen min til at vi kommer til å møtes igjen. Jeg gruer meg til å ta farvel med noen av lærerne også. I tillegg er jeg litt skolelei. Jeg får 5,2 snitt, men jeg er lei. Så Vgs kommer nok til å bli slitsomt. Jeg er positiv til å møte nye folk altså! Og det er jo mange som sier at vgs er så mye bedre enn ungdomsskolen. Jeg er egentlig redd for å vokse opp. Jeg begynner å få et annet syn på verden, og jeg føler så mye stress med hvordan jeg skal komme meg frem videre i livet, etter vgs. Jeg føler at ungdomsskolen er det siste chille stadiet i livet. Jeg har egentlig litt lyst til bare å være barn. Hva kan jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det du beskriver er helt normale reaksjoner på overgangen mellom ungdomsskolen og videregående. Det er gjerne krevende å utvikle seg og komme seg videre. Det er det for de fleste.

Ta tiden til hjelp og prøv å se på overgangen som en utfordring du kan klare. Videre har du muligheten til å bli kjent med deg selv og andre på en ny måte. Vær interessert og nysgjerrig på andre. Da er det lettere å bli kjent med nye mennesker. Det at ungdomsskolen har vært bra et et godt utgangspunkt for deg videre. Da er det lettere å bli kjent med nye mennesker. Gode minner fra ungdomsskolen kan ha bygget en solid grunnmur inni deg som gjør at du klarer overganger fint videre. Du har byttet skole før, fra barneskole til ungdomsskole. Du kan klare det igjen. Kanskje du også kommer til å se på videregående som den beste tiden i livet ditt.

Snakk gjerne med venner, voksne hjemme eller andre du er trygg på og har tillit til. Det kan være lettere å se muligheter og løsninger når man deler tankene med noen.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 28.5.2022