Søsteren til venninnen min døde for en stund siden, hva sier jeg?
Jente, 14
Hei. Venninna mi sin søster gikk bort for en uke siden. Jeg fikk ikke vite det før igår og har heller ikke sett noen tegn på venninna mi som tyder på at noe har skjedd den siste uken. Jeg tror at hun har prøvd å skjule det fordi hun ikke vet hvordan hun skal snakke om det. Når hun sa ifra til meg sa jeg til henne at jeg var veldig lei for det og at jeg er her for henne. Men jeg har liksom ikke fått til å ta opp temaet siden og har på en måte latt som om ingenting har skjedd og snakket om vanlige ting. Jeg er redd for at jeg skal virke som om jeg ikke bryr meg, men synes det er vanskelig å ta opp temaet. Hva burde jeg gjøre?
Svar
Hei,
Det er vanlig å kjenne seg hjelpesløs i møte med noen som sørger. Du er ikke alene om å føle på det!
Du trenger ikke være redd for å si noe feil. Det viktigste er at en kjenner at de rundt en bryr seg.
Du trenger heller ikke spørre eller snakke om det hver dag. Noen ganger kan det være godt for den sørgende å bare få lov til å snakke om andre ting.
Når en sørger så beveger en seg ut og inn av tristhetsfølelse. Av og til kan en "glemme" det litt, og så skyller sorgen over en igjen.
Et enkelt "hvordan går det med deg?" kan være nok. Eller en klem eller varmt blikk. Å være sammen. Helt enkle ting.
Hvis du kjenner på at hun ikke vet hvordan hun skal snakke om det, men har lyst, så kan du forsøke å stille noen forsiktige spørsmål. Spørre litt hvordan det går med foreldrene hennes, hvordan det går nå etc.
Det aller viktigste er at du er der og at hun vet at du tar imot henne hvis hun trenger deg. Det høres ut som hun vet det!
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 25.11.2025
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål