Jeg har fått genital herpes, jeg vet ikke hvordan jeg skal leve med det?

Hei! Fikk nettop svar fra legen om at jeg testet positivt for herpes 2 etter jeg fikk et sår nedentil. Føler at hele livet mitt er ødelagt. Vet at det er vanlig, men det at man har viruset i kroppen for alltid og at det kan bryte ut av de minste triggere er helt grusomt. Vet helt ærlig ikke hvordan jeg skal leve videre med dette. Det siste jeg vil si til en framtidig partner er at jeg har herpes. Og alle leger og helsepersonell skriver alltid «du vil kunne oppleve kjærlighet igjen, og du vil kunne bli lykkelig selv med herpes» det er så sinnsykt nedverdigende og det gjør nesten saken værre. Skulle ønske noen bare kunne be meg slappe av og si at det var null stress. Har aldri vært susidal og er heller ikke det, men jeg greier faktisk ikke og leve med dette. Er i tillegg ganske seksuelt aktiv, som også ødelegger, og aner ikke hvem som kan ha gitt det til meg. Er bare redd for å slite med dette og få utbrudd ofte.. Vil ikke måtte endre livsstilen min totalt.😫