Begynt med P-piller og Epiduo for å fjerne kviser. Hvordan fjerne arrene?

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no

Ved milde til moderate akne arr vil tålmodighet være ditt viktigste hjelpemiddel. Har du det travelt, kan feil valg føre til lenger tilhelingstid.

Noen uker etter et utbrudd og påfølgende arrdannelse, vokser nye blodkar inn i det skadde området for å gi næring til huden. Dette er årsaken til at de fleste arr får en rosaaktig farge. Flere måneder senere begynner kollagen å omstruktureres og fylle ut de skadde områdene i huden. Ettersom alvorlig akne ødelegger hud og fettvev, kan det ta opp til ett år før arrene blekner.

Du bør ikke pøse på med ulike typer ansiktsmasker eller fancy kremer - det hjelper ikke. Tvert imot kan det irritere huden din og føre til at arrene blir rødere og mer synlige.

I noen tilfeller har det blitt hevdet at lokalbehandling med vitamin E vil bidra til at arr gror raskere, men ikke alle blir bedre. Noen undersøkelser har også vist at å påføre krem med vitamin direkte på et arr, enten ikke hadde noen effekt, eller gjorde arret verre.

Hvis du ønsker å forsøke en krem for å påskynde tilhelingen, kan du diskutere dette med legen din eller apoteket. Azelainsyre-krem kan redusere pigmentering og hjelpe ved mild til moderat akne. Hydroquinon, som hemmer enzymer som forårsaker farge ved soling (tyrosinase), kan også hjelpe. Det kan også overflatiske kjemiske hudslipinger (mikropeel), for eksempel med glykolsyre (fruktsyre).

Reseptfrie kremer, gel og silikonholdige plaster brukes hjemme på opphevede arr. Det kan føre til mindre kløe og ubehag, og krympe, flate ut eller få opphevede arr til å blekne. De fleste av disse produktene må brukes kontinuerlig for å være effektive. Mange gjør det, fordi behandlingen har få bivirkninger. Slik behandling kan redusere størrelsen og ubehag av et arr, men det kan ikke fjerne et opphevet arr.

Blir du solbrent, kan dette forverre akne. Sol på aknearr kan føre til at arrene blir mørkere. Det kan ta lenger tid for huden å bli frisk. Bruk derfor solkrem med minimum faktor 30, og påfør ny solkrem annenhver time. Bruk solkrem spesielt utviklet for aknehud - altså en solkrem som ikke tetter porene.

Enkelte typer aknearr vil desverre ikke forsvinne av seg selv, uansett hvor tålmodig du er.

Typiske slike arr er: Kløftede arr - flate, tynne arr, eller forsenkede tykke, klumpete arr.

Har du arr som jeg har beskrevet anbefaler jeg at du lar en hudlege se på huden din.

Legen kan foreslå en behandling som kan passe for akkurat din hud.

Det vil bli bedre, men husk at huden trenger tid. Det som er leit i den tiden er at det er så synlig for alle du treffer.

Det vil bli bedre.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no