Finnes det sprøyter for vitaminmangel?
Jente, 19
Hei, jeg klarer ikke holde noe rutine av diverse grunner som jeg prøver å jobbe med. Men jeg har vitaminmangel og jernmangel men pga jeg ikke klarer å holde rutiner så klarer jeg ikke ta vitaminer jevnlig i det heletatt så jeg får ikke vitamin og jern nivået mitt til å bli bedre, er det mulig å få sprøyter av diverse vitaminer og jern i stedet for å ta piller? Jeg vet man kan få sprøyte med b12 men jeg mangler ikke b12 men jeg fant ikke ut om det er mulig å ta for andre vitaminer. Om det finnes så hadde det vert fantastisk
Svar
Hei!
Jeg kan godt forstå at dette er utfordrende for deg.
For noen vitaminer og mineraler er det mulig med injeksjon/sprøyte. Dette gjelder blant annet B12 og jern. For å få en vurdering av din situasjon og hva som kan være aktuelt i ditt tilfelle, vil jeg råde deg til å forhøre deg med fastlegen din/legen som følger deg opp.
Ellers kan det være nyttig å ta kosttilskuddene i forbindelse med at du gjør noe annet som du gjør hver dag, f.eks når du spiser frokost, pusser tenner eller annet. Mange har også nytte av å sette på en alarm på mobilen som ringer til samme tid hver dag.
Ønsker deg alt godt og lykke til!
Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no
Besvart: 5.9.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål