Krangling hjemme og jeg får skylda. Har selvmordstanker.

Hei

Det er leit å høre at det er vanskelig hjemme hos deg, og det høres ut som at kranglinga rett og slett er for mye.

Jeg tenker at moren din har et stort ansvar for å roe ned situasjonen og se etter løsninger. Det er leit at hun bare sier at du skal “suck it up”. Familier er forskjellige, og i mange familier er det mindre krangling en dette. Jeg tenker at moren din heller enn å tenke at sånn er det, bør jobbe for å bedre situasjonen.

Jeg tenker at du bør få ekstra god omsorg når du har ting du strever med.

Jeg tenker også at det var riktig av deg å snakke med lærerne. Selv om det førte til at barnevern og politi ble involvert, så var det de voksnes vurdering. Barnevern og politi jobber jo for å beskytte barn og ungdom, og dette var nok et forsøk på å hjelpe deg. Det betyr ikke at du gjorde noe galt.

Jeg tenker at det beste er om du fortsetter å snakke med noen om hvordan du har det. Du kan snakke med helsesykepleier, en lærer eller en annen voksen du stoler på. Du skal ikke trenge å stå alene i dette. Du kan også snakke med fastlegen din.

Du kan snakke trygt med både helsesykepleier og fastlegen din om selvmordstanker. Hvis du trenger hjelp raskt eller kjenner at tankene blir veldig sterke, kan du også ringe legevakten på 116 117.

Så håper jeg at du ikke lar deg jekke ned av situasjonen. Du er god nok som du er, og det er ingen grunn til å krangle så mye med deg eller gi deg skylden.

Husk at du alltid kan ringe eller chatte med Alarmtelefonen for barn og unge. Skriv gjerne til oss igjen også!

<3

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no