Påvirkes mensen av at man spiser usunt?
Jente, 13
Hei, jeg har hatt utflod i cirka 3 år, jeg har ganske mye hår der nede nå, jeg svetter, jeg har brede hofter, jeg har bryster, men jeg har ikke fått mensen enda. Kan dette være fordi at jeg spiser mye usunt og ikke alltid spiser noe sunt? Selvom jeg spiser to vitaminbjørner hver dag?
Svar
Hei,
takk for spørsmålet ditt! Det høres ut som du er godt i gang med puberteten. Det er vanlig at man har utflod noen år før man får mensen og at man får hår, svetter og utvikler pupper før mensen kommer. Det er nok ikke fordi du spiser usunt at mensen ikke kommer. Den kommer når den skal uansett og tidspunktet er genetisk bestemt, så det er ikke noe man kan gjøre for å påvirke det.
Men det er likevel lurt å spise sunt og være i fysisk aktivitet, dette kan gi deg en god helse fremover.
Lykke til med puberteten, plutselig kommer mensen også.
Vennlig hilsen
helsesykepleier, Ung
Besvart: 18.6.2023
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål