Hvordan flytte tidspunkt for p-pille fra kveld til morgen?

Jente, 17

Hei, jeg begynte på cerazette og lurte på noe. Jeg fikk mensen i kveld, og tok fort den første pillen kl halv 9 i kveld. Men til vanlig skal jeg ta den kl 8 på morningen hver dag. Og jeg hadde ikke skikkelig mensen, altså tydelig rød farge, som det sto på nettet at tydelig rødt blod er første dag. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Hei!

Jeg går ut fra at du skal starte opp med Cerazette nå, og at du har fått beskjed om at du skal starte opp når du får mensen. Om du ønsker å ta p-pillen din på morgenen i stedet for på kvelden, kan du ta en litt gradvis forskyvning de neste dagene for å lande på ønsket tidspunkt. Feks kan du ta morgendagens pille kl 15, dagen etter det kl 12, og dagen etter det igjen kl 08. Det har ingen betydning for effekten av p-pillen.

Når man starter på Cerazette den dagen man får mensen, er man sikker fra første pille. Starter man opp utenom dette må man bruke tilleggsprevensjon i 7 dager. Om du er usikker på om det var en vanlig menstruasjon eller en mellomblødning du hadde når du startet opp, bør du altså bruke kondom ved samleie i 7 dager for å være på den sikre siden.

Håper dette var til hjelp!

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 8.10.2025